행복한 주말 토요일 공감소통 여든 여덟 < 자다가 쥐가 >

행복한 주말 토요일 공감소통 여든 여덟 < 자다가 쥐가 >

< 자다가 쥐가 >

 

자다가 쥐가 자꾸 납니다

다리에 말이죠

 

그것도 아킬레스 건 수술한쪽

종아리만 그렇습니다

 

종아리 근육에 힘이 들어가질

않는대도 말이죠

 

© ABHMKDE, 출처 Pixabay

 

아킬레스건의 위치는 다들 아시겠지만

종아리 근육을 두군데로

나눠주면서 뒷꿈치까지

 

내려오는 가장 두꺼운

인대입니다

 

아킬레스건이 끊어지게 되면

그래서 종아리도 말랑말랑 해지죠

© polarmermaid, 출처 Unsplash

 

그런데 왜 자꾸 쥐가 날까요?

잘때 선풍기를 다리쪽으로

계속 틀어놓고 자서 그런것으로

예상은 하고 있습니다

 

요 근래 컨디션도 별로이고

어제 좀 나아졌지만

다시 또 아침에 일어나기

힘들더군요

 

아무래도 운동이 필요한거 같습니다

피곤한대는 이유가 있기 마련이니까요

© fitmasu, 출처 Unsplash

 

어제는 야근을 하는 바람에

자전거를 못받았습니다

 

오늘 꼭 받으러 가야겠어요

알라딘 중고서점에가서

안보는 책도 팔구요

 

다들 즐거운 주말 보내고 계시죠?

안 좋은 일이 있더라도

금새 나아지시길 바랍니다~!

 

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