희망찬 하루 수요일 공감소통 쉰 일곱 ​ 5월이 어느덧 마지막 주에 접어들고 6월이 찾아오고 있습니다 ​ 오늘의 주제는 6월의 목표라 적어봤습니다 ​ 항상 가장 첫 주제가 생각나는 걸 적는 버릇이 생겨 이 글을 쓰기 시작했습니다 ​ 100번째를 넘어 200번째를 향하고 있구요 ​ 6월에 목표는 이렇습니다 첫번째 책을 3권을 읽자 © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 바쁘더라도 일하는 시간 외에 쉬는 시간을 이용해서 30분이상 책을 읽으려고 합니다 ​ 물론 지금도 하고는 있지만 가끔 빼먹게 되네요 ​ 두번째 재활을 위해 저녁에 술을 줄이고 운동을 하겠습니다 © wilstewart3, 출처 Unsplash 아킬레스건 파열로 인해 몇 달간 고생했는데 그 고생이 달도록 정상으로 ..

망포동 횟집 곰 수산 맛있는 우럭 먹은 후기~! 매운탕까지 망포역횟집 망포역맛집~~! 오늘은요 5월 16일에 먹은 망포역 4번출구 근처에 있는 망포동 맛집 망포역 횟집 곰수산에서 먹은 우럭을 리뷰 하려고 합니다~! 망포역 4번출구로 나와서 쭉 직진하다보면 맥도날드가 보이구요 맥도날드 망포DT점 바로 전에 곰수산이 있습니다 찾기는 아주 쉬우실겁니다^^ 인도와 도로가 만나는 인접점에 있기 때문에 상권도 좋은 편이고 많은 사람들이 찾는 곰수산이라고 합니다~! 자 메뉴는 이렇게 있구요 저희는 우럭 소(小) 32000원 짜리를 주문하였습니다 사실 이날 배부장찌개가 닭볶음탕 먹은 날이라 2차였거든요ㅎㅎ 매장 내부도 깔끔하고 머리가 희끗하신 사장님께서 친절하게 안내 해주시고 하시니 너무 좋더라구요..

활기찬 하루 화요일 공감소통 쉰 여섯 ​ 아킬레스건이 파열되고 수술한지 벌써 6개월이 흘렀습니다 ​ 그래서 어제 마지막 검진을 하고 왔네요~~ © bill_oxford, 출처 Unsplash 주치의 말씀으로 완벽하게 잘 붙었다고 합니다 ​ 헌데 커다란 단점이 하나 생겼어요 끊어진 부위를 이은 곳이 바깥으로 조금씩 나오는 바람에 ​ 단화를 신을때는 괜찮지만 안전화나 높은걸 신으면 수술부위가 자꾸 긁혀서 까집니다 © jayson_hinrichsen, 출처 Unsplash 이게 가장 큰 단점이고 비오기 전날이나 많이 걸은 날은 많이 쑤시는게 단점이구요... ​ 주치의께서는 이제 하던 운동 다해도 된다고 하는데 아직은 두렵습니다 ​ 뛰는 것조차 제 발에 믿음이 안가고 있어서요 © ..

월요병 이기기 월요일 공감소통 쉰 다섯 ​ 계절의 여왕이라는 5월이 벌써 마지막주에 접어들었습니다 ​ 세월이 어느 해 보다 저에게는 빨리 지나가고 있네요 ​ 작년 12월 1일에 다치고 난 후 1월말에 깁스 다 풀고 현장에 출근한지 4개월차 © tetrakiss, 출처 Unsplash 정신없이 바쁘게 흘러갔습니다 그 4개월동안 제가 발전했는지 의문이 들었습니다 ​ 일하는 요령이나 용어들을 익히는데는 조금 실력이 향상된 거 같습니다 © mbrunacr, 출처 Unsplash 그 이유는 건설현장 용어들을 알아듣고 이해하고 목수분들이 뭐 해달라고 요청하면 바로 해줄수 있으니 말입니다 ​ 또 다른 하나는 하락했습니다 책을 읽을 수 있는 시간이 적어졌습니다 © CoolPubilcDomains,..

나혼자산다 성훈이 광고하는 굽네치킨 망포점 굽네순살 시켜먹은 솔직한 후기 망포동맛집 망포역맛집 굽네치킨순살 간만에 맛있네~!~! 오늘은여 어제 먹은 굽네치킨 망포점에 시킨 굽네순살을 먹은 후기를 올리려고 합니다 간만에 굽네치킨순살을 먹는데 푸라닭치킨이 저번에 실망을 주는 바람에 다시 굽네치킨으로 돌아왔습니다ㅎㅎ 배달 40분만에 굽네치킨순살이 도착했습니다~~! 반가운 모델이 보이네요ㅎㅎ 굽네치킨은 나혼자산다의 성훈이 모델이죠ㅎㅎ 정말 맛있게 먹더군요^^ 성훈을 보니 괜히 반갑더군요 굽네치킨 순살이 늘 제 1순위였으니까요 사실 푸라닭치킨순살이 역전했었는데 제 포스팅을 보셨던 분은 아실겁니다ㅎㅎㅎ 이젠 다시 굽네치킨이 제일입니다^^ 푸라닭치킨이 돌아오기전까지는요 이 미친 비쥬얼 다시 보니 너무 좋네요 사진만 ..

비오는 주일 일요일 공감소통 쉰 넷 ​ 여러분은 그리운 사람이 있으신가요? 아니면 보고 싶은 사람이 있으신가요? ​ 저에겐 그리운 사람이 한사람 떠오릅니다 © ben_iamhere, 출처 Unsplash 바로 어머니의 동생이자 저에겐 외삼촌인 분이신데요 ​ 어렷을때부터 정이 넘치고 늘 힘들게 살았지만 행복하게 웃던 분이였습니다 https://coupa.ng/bCYWUM 갓슈 여성용 벨트 롱 레인부츠 COUPANG www.coupang.com © melissaaskew, 출처 Unsplash 항상 가까이 지내서 외삼촌이지만 말을 편하게 하곤 했습니다 ​ 외삼촌이 결혼하고 조카들이 생겨나고 열심히 살았죠 ​ 외삼촌은 남자아이 2명에 막내가 5살인가 6살에 세상을 떠났습니다 © craft_..

즐거운 주말 토요일 공감소통 쉰 셋 ​ 제가 이세상에 태어난지 13532일째 입니다 ​ 인간의 수명은 보통 3~40000일 이라고 하면 3분의1을 지나고 있는 셈입니다 © seteales, 출처 Unsplash 과연 13532일 동안 나는 무엇을 했을까 생각을 해봤습니다 ​ 그리고 앞으로 남은 2~25000일을 어떻게 보내야할지 생각해 보려고 합니다 ​ 이렇게 숫자로 제 삶을 표현하니 약간은 두렵네요 © photoart2018, 출처 Unsplash 제가 살아온 숫자를 보고 있으니 뭔가 기분도 이상하구요 ​ 앞으로 살아야할 숫자를 봐도 기분이 묘합니다 ​ 저 숫자가 다다르면 전 어디로 가는 걸까요? ​ 매일 매일 늘어나는 저 숫자는 막을 수 없는 거겠죠? © CoolPubil..

이쉐프웍의 사천탕면 먹어본 후기~! 정자동사천탕면 안녕하세요 오늘은 약 2주만에 제가 좋아하는 정자동 맛집 이쉐프웍​을 다녀왔습니다ㅎㅎ 오늘은 새로운 메뉴인 사천탕면을 골라봤습니다^^ 사실 처음엔 빨간 국물을 예상했는데 알고 보니 하얀 국물이더군요ㅎㅎㅎ 오히려 좋아했습니다 짬뽕은 이미 맛으로 검증되어 있기 때문에 새로운 메뉴들도 좀 소개하면 좋겠다 싶어서 가면 매번 새로운 메뉴를 먹어보려고 합니다^^ 정자동 맛집 이쉐프웍의 메뉴판인데 전에도 몇 번 올렸기 때문에 면 종류 가격을 보여드리기 위해 올려드립니다^^ 사천탕면은 10,000원입니다 비쥬얼 어떤가요?? 약간 느낌은 나가사끼 짬뽕 느낌나쥬?? 해물과 야채가 어우러진 하얀국물이 특징인 사천탕면입니다^^ 다른 곳엔 빨간 국물로 하는 ..

불타는 금요일 불금 공감소통 백 열 ​ 여러분은 하루에 잠을 얼마나 주무십니까? 잠은 하루의 피로를 덜어내는데 가장 좋다고 합니다 ​ 저는 하루에 잠을 6-7시간 정도 잡니다 퇴근을 5시에 하고 이것저것 정리하고 저녁을 먹으면 8시 © makeitcount, 출처 Unsplash 씻고 자리깔고 누우면 보통 8시30분에서 9시 사이에는 잠이 쏟아집니다 ​ 알람이 새벽 4시 20분에 울리고 5분 단위로 2개가 더 울립니다 © mstyazhkin, 출처 Unsplash 4시 30분에는 무조건 출발해야 주차할 곳이 적당하고 하루가 편합니다 ​ 5시만 넘어도 주차할곳이 꼭대기로 올라가야 합니다 © omerrana, 출처 Unsplash 잠을 6-7시간 자는 게 적다면 적지만 저한테는 적당한거..

마켓컬리 추천상품4 닭다리살 가라아게를 먹어봤습니다~! 마켓컬리 추천음식 추천 아이디 jo9812 오늘 저녁 포스팅은 이걸로 정했습니다 일주일전에 마켓컬리에서 주문한 냉동음식 중에 닭다리살 가라아게라는 게 있더라구요 제가 닭다리살을 좀 좋아하자나요ㅎㅎ 아시는분은 다 아실꺼고 자 일단 마켓컬리 추천상품 4 닭다리살 가라아게 리뷰를 시작할게요~!~! 먼저 가격은 8900원이구요 양이 좀 많아서 반 정도 되는거 같습니다 그리 비싼편은 아니고 적당한거 같네요^^ 차가운 닭다리살 가라아게의 모습 18분~20분 후 아름다운 색으로 변합니다ㅎㅎㅎ https://coupa.ng/bCPKHY [하림] 닭다리살 순살치킨 가라아게 1kg COUPANG www.coupang.com 에어프라이어기에 온도는 200도 ㄷㄷㄷ 시간..